How to make best oil for joint pain / जोड़ो के दर्द के लिए तेल कैसे बनाये ?

आज कल के time मै भागदौड़ भरी ज़िन्दगी मैं सिर्फ बढ़ती उम्र मै ही नहीं बल्कि युवक, बचो को भी दर्द होता है! इसलिए या जोड़ो का दर्द आम है! बढ़ती हुए उम्र में कई तरह की bimariyo आपको जकड़ने लगती हैं।जोड़ो का दर्द उनमें से सबसे आम बीमारी है।

लेकिन ज़्यादातर दर्द लोग इसके को तब तक नजरअंदाज करते रहते हैं जब तक कि वह bhayannk रूप धारण न कर ले।

इस situation में आने के बाद दवा खाने और लेप या रोग़न (ointment) लगाने के सिवा कोई चारा नहीं बचता है।

इस paristhiti में आप natural तरीके से भी जोड़ो के दर्द से राहत पा सकते हैं,

वह natural तरीका है- castor oil se massage karna chayei

क्या अरंडी के तेल से सच मे दर्द काम होता है ?

आम तौर पर अरंडी के तेल (castor oil) या अरंडी के तेल के तेल से जोड़ों के दर्द का इलाज किया जाता है। में मूल रूप से जोड़ों में दर्द होता है।

Arthritis castor oli ka anti-inflammatory ke gun se dard ko kam karta hai. यह तेल प्रतिरक्षी तंत्र (immune system) को संतुलित करके anti-body को बनाता है

जो सूजन को कम करता है। त्वचा castor oil को जल्दी सोखता है और उसका anti-inflammatory गुण जोड़ो के दर्द एवं उससे संबंधित लक्षणों को कम करके मसल्स और धमनी या नाड़ी के सूजन को कम करता है।

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Precise remedy for arthritis/ आर्थराइटिस के लिए अचूक उपाय

अरंडी के तेल (Castor oil) में रात भर कपड़े को भिगोकर रखने के बाद अतिरिक्त तेल को निचोड़कर निकाल लें। उसके बाद कपड़े को दर्द वाले जगह पर लगाकर रखें।

आराम पाने के लिए उसके ऊपर कम-से-कम एक घंटे heating pad रखें। इस प्रक्रिया को 15 din में एक बार करें। जोड़ो मै दर्द न होने पर भी इसको कर सकते हैं।

Aap khud hi ghar par batikar ek acha dard nivaarak tal tayar kar sakta hai.

Ingredient

काली उडद (pluse dried beans) (करीब 10 ग्राम),
बारीक पीसा हुआ अदरक (4 ग्राम)
पिसा हुआ कर्पूर (2 ग्राम)
सरसो का तेल mustard oil til ka tal sesame oil (50 मिली)
5 minute तक गर्म किया जाए और इसे छानकर तेल अलग कर लिया जाए!

Method of oil making / तेल बना की विधि

जब तेल गुनगुना हो जाए तो इस तेल से दर्द वाले हिस्सों या जोड़ों की मालिश, जल्द ही दर्द में तेजी से आराम मिलता है, ऐसा दिन में 2 se 3 बार किया जाना चाहिए।

यह तेल गठिया arthritis जैसे दर्दकारक रोगों में भी आरम से ठीक हो जाता है

Nimbu ke fayade

Some effective remedies/Kuch assardar upay

Nimbu ka fyaad (lemon peel)

शायद आपको यहाँ पता न हो आपका घर मे एक ऐसे fruit है

जो पुराने से पुराने जोड़ो के दर्द ( chronine joint pain ) को खत्म कर देगा .

जिस fruit की हम बात कर रहा है वो किए तरह के पौषणा तवा से भरपूर है

जैसे के magnesium potassium,calcium,folic,acid,pectin,phosphours,bioflavonoid,vitaminA,C,B1,B6 और इस fruit का नाम है . निम्बू वैसा तो आपने निम्बू के फयाद के बारे मै जुरा सुना होगा लेकिन आपको

किसी न यहाँ नहीं बातया होगा के निम्बू का छिलका (lemon peel) जोड़ो के दर्द से parashna patients के लिए वरदान है आप न (lemon peel) से जोड़ो का पूर्ण दर्द भी दूर कर सकता है .

Benefits of alma

2 lemon peel, Olive oil

पहला निम्बू का छिलका (lemon peel) को गिलास जरा मै डेल लीएजी और

फिर उसमे थोड़ा से olive oil के प्रयोग करा फिर गिलास जरा को अच्छी तरह बंदा करना के बंदा दो

हफ्ते two weeks के लिए इससे वैसा ही छोड़ा दे.

दो हफ्ते two weeks के बाद आपका तेल पूरी तरह से रेडी होगा फिर किस भी भी रश्मी कपडे मै थोड़ा से olive oil तेल को

जिस जगह दर्द हो वाली जगह पर लगया और बांडेजा से कवर कर ला और पूरी रात इससे आपने काम करना दे .

benefits of aloe vera

This oil will remove all kinds of pain /हर प्रकार के दर्द को दूर कर देगा ये तेल।

ये तेल पीठ दर्द, कमर का दर्द, हिप-शूल, मांसपेशियों के दर्द, जोड़ों के दर्द, घुटनो के दर्द, कंधे की जकड़न, गर्दन का दर्द (cervical spondolaities), वात विकार से पैदा हुए

आदि दर्दो में ये तेल अदभुत रिजल्ट देता हैं। अगर आपके शरीर में कहीं भी दर्द हो तो ये तेल एक बार ज़रूर अपनाये, ये बनाने में भी बहुत आसान हैं।

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Let’s learn how to make these oils./ आइये जाने ये तेल बनाने की विधि।

Garlic and oregano oil / लहसुन और अजवायन का तेल

एक लहसुन का गठिया (arthritis) लेकर उसकी चार कलिया छीलकर तीस ग्राम सरसों के तेल में डाल दें! अब उसमे दो ग्राम (आधा चम्मच) अजवायन के दाने डालकर धीमी-धीमी आंच पर पकाएं।

लहसुन और अजवायन काली पड़ने पर तेल उतारकर थोड़ा ठंडा कर छान ले।

इस सुहाते-सुहाते गर्म तेल की मालिश करने से हर प्रकार का बदन का दर्द दूर हो जाता है!

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Amount can be increased as per requirement./ आवश्यकता अनुसार मात्रा बढ़ाई जा सकती हैं!

Camphor oil (कपूर का तेल)

10 ग्राम कपूर 200 ग्राम सरसो का तेल- दोनों को शीशी में भरकर मजबूत कार्क लगा दे तथा शीशी धुप में रख दे। जब दोनों वस्तुएं मिलकर एक दम घुल जाये तो

इस तेल की मालिश से वात विकार, नसों का दर्द, पीठ और कमर का दर्द, हिप-शूल, मांसपेशियों के दर्द और सब प्रकार के दर्द शीघ्र ही ठीक हो जाते है। ये सरसों के इलावा नारियल के तेल में भी बनाया जा सकता हैं।

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